野菜たっぷり やさしいロールキャベツとパンプキンタルト

たっぷりの野菜を使った秋冬のやさしいメニュー


たくさんの野菜が取れる、やさしく暖かな洋食メニューのレッスンです。おとなからこどもまでみんなが満足できる定番の安心メニューです。
メインは定番のロールキャベツ。スープでじっくりと煮込んでほっこり優しい味わいに仕上げます。
野菜たっぷりのサイドディッシュに、デザートはパンプキンタルト。濃厚なパンプキンのフィリングでおいしく仕上げます。
全てたっぷりの野菜づくしで冬の寒さを乗り切りましょう!
 


Menu

<やさしいロールキャベツ>

定番のロールキャベツはチキンをたっぷりのキャベツで包みます。スープでじっくりと煮込んでほっこり優しい味わいに仕上げます。ボリュームもたっぷりですが、ローカロリー。みんなに喜ばれる大満足メニューです。
味も作り方もお財布にもやさしいので毎日のご飯のローテーションに加えたくなりますよ!

 

<なすのパルミジャーノ>

いつでもおいしいナスはトマトとパルミジャーノのベストマッチな組み合わせでオーブンで焼き上げます。
サクサク食感とチーズの香りが食欲をそそります。持ち寄りパーティーやディナーにはもちろん、ランチにもおすすめです。

 

<ほうれん草とベーコンのサラダ>

ほうれん草はフレッシュなトマトやクルトンとあわせてカリカリベーコンのドレッシングでいただきます。目にもきれいで食卓のアクセントになる栄養満点のサラダです。

 

<パンプキンタルト>

デザートはパンプキンタルト。濃厚なパンプキンをサクサクのタルトに入れて焼き上げます。とてもシンプルですが、やさしい甘さでホッとします。好みでたっぷりのクリームを添えていただきます。

 


レッスン日程&ご予約

レッスン日程 2018/01/18~2018/02/11

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